Астемир Гордюшенко: "Сейчас игроки ЦСКА привыкли к интенсивной работе".
Завершается первая неделя работы команды на учебно-тренировочном сборе в Кампоаморе, информирует официальный сайт ЦСКА. Сегодня днём подопечные Виктора Ганчаренко провели полуторачасовое занятие на поле местного спортивного центра.
Наряду с остальными работал прибывший в Кампоамор вчера ивуариец Ласина Траоре. После разминки армейцы проделали игровые и тактические упражнения, отработали позиционный квадрат и игру в пас, после чего провели на ограниченном участке поля двусторонку в два тайма по семь минут (с ограничением касаний и без). Она закончилась со счётом 1:1, отличились Астемир Гордюшенко и Иван Олейников. «Нагрузки поначалу переносились тяжело, первые дня три болели ноги, но сейчас мы вошли в этот ритм, привыкли к интенсивной работе, — рассказал Астемир. — Тренироваться два раза не так уж просто, тем более когда занятия носят разную направленность: утром мы больше работаем с мячом, а по вечерам над физикой. Мне помогает то, что летом уже проходил сборы с первой командой в Ватутинках, хотя здесь, по объективным впечатлениям, нагрузки выше. Тренируемся все вместе, никто не жалуется, все сознают, что проделанная работа очень сильно поможет нам во второй части сезона».
2017-01-16 18:28:37
Теги: Чемпионат России, ЦСКА, Астемир Гордюшенко Источник: официальный сайт ЦСКА |
Российские новости
03.05.2024 04:00:00
03.05.2024 02:30:00
03.05.2024 00:55:24
03.05.2024 00:51:03
03.05.2024 00:47:38
03.05.2024 00:42:13
03.05.2024 00:15:22
03.05.2024 00:05:32
02.05.2024 23:55:00
02.05.2024 23:47:46
02.05.2024 23:35:35
02.05.2024 23:27:22
02.05.2024 23:16:38
02.05.2024 23:07:23
02.05.2024 22:57:25
02.05.2024 22:46:33
02.05.2024 22:41:42
02.05.2024 22:29:27
02.05.2024 22:24:55
02.05.2024 22:16:59
02.05.2024 22:07:28
02.05.2024 22:04:08
02.05.2024 21:59:54
02.05.2024 21:50:52
02.05.2024 21:37:26
02.05.2024 21:33:09
02.05.2024 21:25:20
02.05.2024 21:14:33
02.05.2024 21:13:08
02.05.2024 21:11:24
02.05.2024 21:01:12
02.05.2024 20:44:40
02.05.2024 20:37:16
02.05.2024 20:35:46
02.05.2024 20:09:20
02.05.2024 20:05:32
Олег Романцев: "Думал, что с появлением ВАР станет больше порядка и меньше споров. Но все наоборот".
02.05.2024 19:46:39
02.05.2024 19:44:03
02.05.2024 19:21:17
02.05.2024 19:10:00
02.05.2024 19:10:00
02.05.2024 19:09:18