Роман Зобнин: "Было бы хорошо опередить график восстановления, но природу не обманешь".

Полузащитник "Спартака" Роман Зобнин рассказал о восстановлении после травмы.

- У меня хорошее настроение. Я рад видеть всех ребят, я по всем очень соскучился. Наконец, приехал домой. Жена мне во всем помогала, особенно в первые дни после операции. 2-3 дня, когда я лежал в кровати, не мог встать и куда-то пойти, она мне помогала. Большая ее заслуга в том, что я встал на ноги и начал двигаться. Сколько я занимался в тренажерном зале, по шесть часов в день, я реабилитологам говорил: "Все, 14-го числа готовьте меня, и хотя бы на 20 минут я смогу выйти". Я реально занимался долго, нудно, одни и те же упражнения, через боль где-то. Мне говорят, что это нужно, и я не жаловался и был только рад. Чем больше заниматься, тем лучше. На самом деле, было бы хорошо опередить график. Главное, прежде всего, здоровье, и природу не обманешь. Не хочется начинать раньше положенного, лучше перестраховаться и переждать лишний месяц. Не дай бог, что-то случится, - сказал Зобнин в интервью пресс-службе "Спартака".










Российские новости

07.05.2024 02:06:38
07.05.2024 01:00:55
07.05.2024 01:00:04
07.05.2024 00:55:15
07.05.2024 00:50:43
07.05.2024 00:45:42
07.05.2024 00:37:18
07.05.2024 00:32:54
07.05.2024 00:24:50
07.05.2024 00:12:18
07.05.2024 00:11:24
07.05.2024 00:04:12
06.05.2024 23:54:54
06.05.2024 23:47:55
06.05.2024 23:37:43
06.05.2024 23:28:34
06.05.2024 23:22:37
06.05.2024 23:12:13
06.05.2024 23:08:18
06.05.2024 22:56:33
06.05.2024 22:56:27
06.05.2024 22:52:07
06.05.2024 22:47:24
06.05.2024 22:43:04
06.05.2024 22:36:30
06.05.2024 22:28:32
06.05.2024 22:26:57
06.05.2024 22:22:44
06.05.2024 22:16:31
06.05.2024 22:04:37
06.05.2024 21:55:57
06.05.2024 21:48:12
06.05.2024 21:37:19
06.05.2024 21:27:51
06.05.2024 21:19:14
06.05.2024 21:08:53
06.05.2024 21:03:49
06.05.2024 20:43:49
06.05.2024 20:41:06
06.05.2024 20:38:30
06.05.2024 20:31:31
06.05.2024 20:27:18

Архив новостей (календарь).

Май
6 13 20 27
7 14 21 28
1 8 15 22 29
2 9 16 23 30
3 10 17 24 31
4 11 18 25
5 12 19 26